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卓别林《当我开始爱自己》
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己。
当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，理解发生在我身边的任何事，都在激励我成长。今天，这叫“成熟”。当我开始爱自己，明白在任何情况下，我都占尽天时地利，发生的一切都刚刚好，因而我能保持平静。今天我明白，这是“自信”。当我开始爱自己，我不再浪费自己的时间，不再为未来制定宏伟计划。
我认识到所有痛苦和情感的折磨都是在提醒我，活着不应违背自己的内心。今日我理解了这叫做『真实』。当我开始爱自己，我领悟到强加自己的愿望于他人，无论时机是否成熟，都是一种无礼。今日我称之为『尊重』。当我开始爱自己，我不再渴望不同的人生，而是看到周围的一切都是促使我成长的邀请。
当我真正开始爱自己，我找到了内心的平静与真实。我理解，那些痛苦与情感的煎熬，其实只是在提醒我，我正走在这条背离自我之路。今日，我称之为「真实」。当我开始爱自己，我懂得了尊重的重要性。当我强加自己的意愿于他人，甚至在时机不成熟、对方未准备好的情况下，我意识到这其实是一种冒犯。
卓别林:当我真正开始爱自己
卓别林的《当我真正开始爱自己》原文如下：当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。
今日我理解了这叫做『真实』。当我开始爱自己，我领悟到强加自己的愿望于他人，无论时机是否成熟，都是一种无礼。今日我称之为『尊重』。当我开始爱自己，我不再渴望不同的人生，而是看到周围的一切都是促使我成长的邀请。今日我称之为『成熟』。
当我真正开始爱自己，我开始意识到痛苦与情感的折磨，只是提醒我背离了真实的自我。今日，我理解了这是「真实」。当我真正爱自己，我学会了尊重他人，明白强加自己的意愿是冒犯无礼，即便我知道时机未到。今日，这被我称为「尊重」。不再苛求不一样的生活，我看到周围的一切都在邀请我成长。
查理·卓别林:当我真正开始爱自己(双语字幕版)
1、当我真正开始爱自己，我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒，我的生活背离了真实的自己。今日，我明白，这叫做「真实」。当我真正开始爱自己，我才懂得，当我将自己的意愿强加于人时，是多么的冒犯无礼，即使那时我知晓时机尚未成熟，那个人也并未做好准备，即便那个人就是我自己。
2、当我真正开始爱自己 查理卓别林（写于70岁生日当天）当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。
3、当我真正开始爱自己，我认识到所有痛苦和情感的折磨都是在提醒我，活着不应违背自己的内心。今日我理解了这叫做『真实』。当我开始爱自己，我领悟到强加自己的愿望于他人，无论时机是否成熟，都是一种无礼。今日我称之为『尊重』。
4、当我真正开始爱自己 ——查理卓别林写于70岁生日当天 当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做 『真实』。
5、当我们开始真正珍爱自己，生命中的每一个体验都成为自我成长的启示。痛苦和情感的挑战提醒我们，要坚守内心的真实，不违背自己的本性。强加愿望于人不仅无礼，更是对他人的尊重缺失。接纳生活中的挑战，我们学会了成熟，认识到无论何时何地，都是恰如其分的成长过程，这便是自信的来源。
6、当我开始真正爱自己的时候，你就不会再计较自己的懦弱，你会为自己勇敢争取的片刻幸福而满足；你就不会再被别人的语言所左右，你会为自己能够替自己发声而愉悦；你就不会再为着莫须有的未来而担忧，你会为着自己能够把握的当下而欢呼雀跃。
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